Cybersäkerhet i livsmedelsindustrin – Systemgranskningar

Systemgranskningar är en viktig del av organisationens cybersäkerhetsarbete. Att regelbundet utföra granskningar av systemen hjälper till att identifiera potentiella sårbarheter innan de utvecklas till problem. Det innebär en noggrann översyn av säkerhetsprotokoll och...

Stressymptom: Känn igen stressymptom och hantera dem effektivt

Att känna igen stressymptom i olika stressande situationer är avgörande för att kunna hantera dem på ett effektivt och konstruktivt sätt. Stressymptom, som ökad hjärtfrekvens, adrenalinpåslag och spänning, kan påverka oss både i vardagliga situationer och i mer...